Langsung ke konten utama

Rutin Minum Air Kunyit, Keuntungan Ini Anda Dapat

manfaat kunyit
Rutin Minum Air Kunyit, Keuntungan Ini Anda Dapat. Kunyit atau kunir adalah tanaman rempah-rempah yang biasa tumbuh didaerah asia yang dilewati garis khatulistiwa. Rempah-rempah ini biasa di pakai untuk bumbu masakan seperti gulai dan soto.
Untuk bahan obat biasanya yang biasa dipakai adalah bagian  rimpang atau umbinya, dengan catatan kunyit minimal berumur setahun. Bila sebelumnya di artikel 5 Cara Alami menghilangkan Komedo, @MasPenulis telah dijelaskan manfaat kunyit untuk menghilangkan komedo. Kunyit sendiri bisa jadi pengawet makanan alami, selain itu, kunyit memiliki nutrisi yang menguntungkan tubuh kita.

Kandungan Dalam Kunyit.
Kunyit mengandung senyawa yang berkhasiat seperti obat, yang disebut kurkumin. Ada juga minyak atsiri kandungannya 2-5% yang terdiri dari seskuiterpen dan turunan fenilpropana turmeron. Ada juga kandungan mineral yaitu magnesium besi, kalsium, natrium, mangan, kalium, timbal, seng, aluminium, kobalt dan bismuth

Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan

  1. Kandungan kurkumin dalam kunyit sangat efektif untuk menghambat pertumbuhan sel kanker, seperti kanker payudara. 
  2. Mengembalikan keseimbangan  energi pada sistem otak yang terganggu akibat terluka atau trauma.
  3. Kurkumin dalam kunyit mempunyai sifat anti-inflamasi yang dapat melawan peradangan sangat efektif.
  4. Dengan banyaknya kandungan mineral dalam kunyit, ini cocok di konsumsi bagi anda yang ingin menjaga alkalisasi tubuh.
  5. Mencegah terbentuknya penggumpalan darah dan menghilangkan plak di pembuluh darah, sehingga anda akan terhindar dari masalah kesehatan jantung.
  6. Bagi anda yang baru melahirkan, kunyit juga mampu memperbanyak produksi asi dalam tubuh.
  7. Kunyit juga jadi bahan alami pencegah kanker usus besar (kolorektal)
  8. Kurkumin juga jadi bahan alami yang berperan penting untuk menjaga imunitas tubuh, karena mempunyai sifat antioksidan.
Itulah beberapa manfaat kunyit yang biasa kita bisa temui di warung, pasar atau di penjual jamu. Terimakasih semoga membantu





Postingan populer dari blog ini

Manfaat Telur Bagi Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

Manfaat Telur Bagi Kesehatan Tubuh dan Kecantikan . Telur adalah sumber protein hewani yang paling murah dan mudah didapat. Bila dibandingkan dengan makanan lain, telur termasuk makanan adalah makanan bernutrisi tinggi. Protein dalam telur adalah sumber asam amino esensial, yang dibutuhkan untuk memproduksi hormon, kulit dan jaringan dalam tubuh. Telur adalah gudangnya nutrisi penting, yang membuat telur merupakan bagian penting dari pertumbuhan otak anak sampai pendukung untuk diet yang sehat. Telur dianggap penting karena tubuh kita tidak dapat membuat asam amino sendiri, kita harus mendapatkan zat tersebut dari makanan. Berikut  @MasPenulis  akan bahas Manfaat Telur Bagi Kesehatan Tubuh dan Kecantikan : Sehat Untuk Mata . Telur adalah salah satu sumber vitamin A. Kekurangan vitamin A akan menimbulkan kerusakan atau mengganggu ketajaman mata. Sehat Untuk Otak . Telur juga adalah sumber Kolin untuk menjaga dan membangun jaringan otak. Kekurangan kolin dapat menimbulkan ganggua

8 Manfaat Alami Air Lemon Untuk Kesehatan

8 Manfaat Alami Air Lemon Untuk Kesehatan . Siapa yang tidak tahu jeruk lemon? buah ini adalah solusi alami buat anda yang ingin mengecilkan perut buncit. Buah yang identik dengan rasa asamnya ini mengandung 6 % asam sitrat atau citric acid. Hal ini yang membuatnya sangat enak disajikan dalam minuman dingin, karena rasanya yang menyegarkan. Bila dalam artikel  5 Cara Mudah Menghilangkan Bekas Jerawat Dalam Waktu 1 Minggu   saya @MasPenulis menulis salah satu manfaat lemon, disini juga akan bahas manfaat lemon lainnya. 8 Manfaat Alami Air Lemon Untuk Kesehatan Pencernaan Yang Lebih Baik . Lemon dapat membantu sejumlah besar masalah pencernaan bila dikombinasikan dengan air panas, seperti mual, mulas dan parasit. Lemon membantu usus membuang sampah, termasuk mencegah sembelit. Lemon mengurangi jumlah produksi lendir di dalam tubuh, membantu melarutkan batu empedu dan bertindak sebagai pembersih hati dan detoksifikasi. Baik Untuk Kulit . Lemon adalah antiseptik alami yang bisa m